SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Grafika :/ co jest ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Co nas to obchodzi czego to wina,nas to wali,to ma poprostu działać bo za to ludzie wysyłali abonament.to są piepszone małe grosze niewidoczne na rachunku telefonicznym,ale jednak w****ia mnie świadomośc,że wysyłam komus coś za to,że i tak cały czas sie to sypie i jest nieużyteczne 3/4 dnia,pomimo wiecznie obiecanych zmian.Niepotrzebnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2006-08-02 17:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porade w sprawie supli??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kieruj się przy wyborze gainera tym czego Ci bardziej brakuje w diecie, jak tylko węgli to bierz z niską zawartością białka jak chcesz tez białka to szukaj takiego gdzie jest więcej białka patrz tez na jakość węgli, czy nie sa np same cukry

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2010-03-22 01:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master Bar opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja pitole nie widziałem tego gumy z kreatyna , czego juz nie wymysla , rozumie ze sa ta gumy rozpuszczalne %-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 2012-09-01 18:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który pas będzie lepszy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i otwory, ktore tez z czasem ci sie rozciagna, ale gora o 2-3mm i bedzie dalej trzymal tak jak trzeba. coz jeszce... poza tym material bedzie sie precieral, pekal itd itp, czego nie uswiadczysz przy "skorzanym". "Skorzanym" dlatego pisze w cudzyslowie, bo te tansze pasy (trec) sa robione ze skory ekologicznej, ale trzymaja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2009-11-28 10:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chromowane hantle w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Można również zapytać dlaczego kupiłem srebrnego Merca a nie czerwonego, w sumie rzecz gustu jak się na coś uprę to jadę po trupach, może to męczące ale taki już jestem ale mam to czego chcę, a czemu chrom? Bo zdobi złom ;) nawet jak będą rysy odpryski to nadal będą srebrne a z żeliwnych schodzi powłoka i trzeba malować, gumowane za to śmierdzą a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2011-06-27 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening(i) FBW na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Same się wytworzą podczas ćwiczeń? To niezły gen trzeba mieć, jakoś robiłem wszystkie wielostawy przez jakieś 6 miechów i ramiona praktycznie nie ruszyły z miejsca, czego nie mogę mówić np. o plecach czy nogach, które są wrecz nieproporcjonalne. Panu spod #1 polecam robienie bicepsa i tricepsa, nawet pod jednym ćwiczeniu. A. Przysiady 3s [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-05-17 21:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są ta suple z innej parafii więc zależy od tego czego dokładnie oczekujesz od suplementacji

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2015-09-28 06:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesc rano czy nie jesc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na IF/LG i przeprowadzają treningi SIŁOWE na CZCZO. Jestem w tym gronie i nie zauważyłem palenia mięśni, więc nie szerzcie herezji i nie straszcie chłopaka. Doskonałym przykładem na ten Wasz katabolizm i spalanie mięśni jest Spetz z innego forum, myślę, że jakbyście zobaczyli jego obecną formę to złapalibyście się za głowę do czego można dojść.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2012-10-10 10:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie w wieku 16 lat, jak jeść, bieganie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od tego ponieważ każdy organizm reaguje inaczej. Polecam biegać i sprawdzać czy nie ma ubytku na masie mięśniowej. Słyszałem też że bardzo dobrze jest biegać powiedzmy pierwsze 2 tyg przez 30min i co następne 2 tyg zwiększać o 5 min. Sprawia to że organizm musi zmienić swoje przyzwyczajenie w skutek czego szybciej tracimy zbędny tłuszcz.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2014-02-08 00:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z.I.E.L.O.N.Y

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z tego co piszesz wynika, iż kickboxing lub jiu jitsu są tym, czego szukasz.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2002-09-02 19:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy urosne?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To czego Ty chcesz żeby Ci palce urosły czy żebyś Ty urósł. Tym bardziej kto tu z nas może to wiedzieć??? Są badania które potrafia oszacować wzrost poprzez mierniki antropometryczne ale jest to zawsze plus minus i nie koniecznie zawsze się sprawdzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2010-10-29 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o lowkick

    Post
    Sztuki Walki

    a mi sie wydaje ze twardy worek w ktory kopiesz tez bedzie dobry powoli Ci sie noga utwardzi w sumie nie wiemy o utwardzenie czego chodzi jesli o udo to niestety to jest kwestia obicia i z czasem tolerancja na bol sie zwieksza "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2003-10-18 14:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym moga mete zastapic w razie czego / jak na razie produkcja itd prowadzone sa normalnie - w razie zaprzestania lek zostanie wykreslony, jesli go wykresla to kapa :D ps moze wypuszcza gosci z Alchemi zeby produkowali koksy ? Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-23 16:25:53

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6305 Data: 2007-11-23 16:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, że kawał chłopa z Ciebie ale nie ma potrzeby na pierwszy raz bicia 700mg tygodniowo. Daj na początek 250mg e4d. Zobaczysz jak to na Ciebie działa, jakie są efekty i może się okaże, że to w zupełności wystarczająca dawka. A podbić zawsze będziesz mógł w razie czego.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2015-02-08 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie białka kreatyny i gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i teoretycznie w ogóle. Zadałeś dziwne pytanie (tzn prymitywne wręcz, banalne - bez urazy kolego). Gdybyś poczytał troszkę to byś wiedział co możesz z czym łączyć a czego nie możesz. Jeśli oczekujesz twierdzącej odpowiedzi to TAK, możesz łączyć. To są zwykłe odżywki, papu w proszku. Zakładam, ze masa to priorytet u Ciebie więc życzę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-10-17 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować czy rzeźbić? (mam 14 lat)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    :) Mam problem z odstającymi łopatkami, są na to jakieś ćwiczenia ? czy trzeba zakupić sprzęt jakiś ? Dodam że w razie czego kasę mam :). Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-16 22:30:56

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5917 Data: 2014-02-16 22:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM!!! ROZKRECANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    rwój post wogóle jest jakis felerny bo edwa razy pisałem dla ciebie -w zrozumiałym chyba jezyku "wytlumaczenie" tego czego nie rozumiesz, ale wszystko mi sie pokasowało... spojrzyj na sprawe troche szerzej- nie przez pryzmat tylko kreatyn czy NO- boosterów. jesli staki, które sa z pewnoscia gorsze skladowo od storma, mają także gorsze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2007-01-23 20:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz sie z czyms takim spotkalem,nie mam pojecia od czego mogloby to powstac,jednak stawiam ze przyczyna nie sa odzywki ktore zazywasz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-10-05 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące chleba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko znaleźć chleb gdzie jest porządna etykieta, czego ile jest. Tak wzrokowo widzę że tych ziaren jest sporo bo są i na na skórce i w środku. Ale jako tako sam udział procentowy mąki nie mam pojęcia jaki jest. Skórka ciemna, ale pieczywo w środku jasne. Jeżeli mąki żytniej typ 2000 by było przynajmniej połowa to myślę że by się nadawał. Może wy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2013-01-25 15:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byc wiekszy

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na 1 lat to czego się spodziewałes, z natury twe mięśnia nie są jeszcze dobrze rozwinięte, co chciałbyś mieć w tym wieku 80 kg masy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2020-06-25 22:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)