Co nas to obchodzi czego to wina,nas to wali,to ma poprostu działać bo za to ludzie wysyłali abonament.to są piepszone małe grosze niewidoczne na rachunku telefonicznym,ale jednak w****ia mnie świadomośc,że wysyłam komus coś za to,że i tak cały czas sie to sypie i jest nieużyteczne 3/4 dnia,pomimo wiecznie obiecanych zmian.Niepotrzebnie [...]
kieruj się przy wyborze gainera tym czego Ci bardziej brakuje w diecie, jak tylko węgli to bierz z niską zawartością białka jak chcesz tez białka to szukaj takiego gdzie jest więcej białka patrz tez na jakość węgli, czy nie sa np same cukry
[...] i otwory, ktore tez z czasem ci sie rozciagna, ale gora o 2-3mm i bedzie dalej trzymal tak jak trzeba. coz jeszce... poza tym material bedzie sie precieral, pekal itd itp, czego nie uswiadczysz przy "skorzanym". "Skorzanym" dlatego pisze w cudzyslowie, bo te tansze pasy (trec) sa robione ze skory ekologicznej, ale trzymaja [...]
Można również zapytać dlaczego kupiłem srebrnego Merca a nie czerwonego, w sumie rzecz gustu jak się na coś uprę to jadę po trupach, może to męczące ale taki już jestem ale mam to czego chcę, a czemu chrom? Bo zdobi złom ;) nawet jak będą rysy odpryski to nadal będą srebrne a z żeliwnych schodzi powłoka i trzeba malować, gumowane za to śmierdzą a [...]
Same się wytworzą podczas ćwiczeń? To niezły gen trzeba mieć, jakoś robiłem wszystkie wielostawy przez jakieś 6 miechów i ramiona praktycznie nie ruszyły z miejsca, czego nie mogę mówić np. o plecach czy nogach, które są wrecz nieproporcjonalne. Panu spod #1 polecam robienie bicepsa i tricepsa, nawet pod jednym ćwiczeniu. A. Przysiady 3s [...]
[...] na IF/LG i przeprowadzają treningi SIŁOWE na CZCZO. Jestem w tym gronie i nie zauważyłem palenia mięśni, więc nie szerzcie herezji i nie straszcie chłopaka. Doskonałym przykładem na ten Wasz katabolizm i spalanie mięśni jest Spetz z innego forum, myślę, że jakbyście zobaczyli jego obecną formę to złapalibyście się za głowę do czego można dojść.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] od tego ponieważ każdy organizm reaguje inaczej. Polecam biegać i sprawdzać czy nie ma ubytku na masie mięśniowej. Słyszałem też że bardzo dobrze jest biegać powiedzmy pierwsze 2 tyg przez 30min i co następne 2 tyg zwiększać o 5 min. Sprawia to że organizm musi zmienić swoje przyzwyczajenie w skutek czego szybciej tracimy zbędny tłuszcz.
To czego Ty chcesz żeby Ci palce urosły czy żebyś Ty urósł. Tym bardziej kto tu z nas może to wiedzieć??? Są badania które potrafia oszacować wzrost poprzez mierniki antropometryczne ale jest to zawsze plus minus i nie koniecznie zawsze się sprawdzi
a mi sie wydaje ze twardy worek w ktory kopiesz tez bedzie dobry powoli Ci sie noga utwardzi w sumie nie wiemy o utwardzenie czego chodzi jesli o udo to niestety to jest kwestia obicia i z czasem tolerancja na bol sie zwieksza "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
czym moga mete zastapic w razie czego / jak na razie produkcja itd prowadzone sa normalnie - w razie zaprzestania lek zostanie wykreslony, jesli go wykresla to kapa :D ps moze wypuszcza gosci z Alchemi zeby produkowali koksy ? Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-23 16:25:53
Fakt, że kawał chłopa z Ciebie ale nie ma potrzeby na pierwszy raz bicia 700mg tygodniowo. Daj na początek 250mg e4d. Zobaczysz jak to na Ciebie działa, jakie są efekty i może się okaże, że to w zupełności wystarczająca dawka. A podbić zawsze będziesz mógł w razie czego.
[...] i teoretycznie w ogóle. Zadałeś dziwne pytanie (tzn prymitywne wręcz, banalne - bez urazy kolego). Gdybyś poczytał troszkę to byś wiedział co możesz z czym łączyć a czego nie możesz. Jeśli oczekujesz twierdzącej odpowiedzi to TAK, możesz łączyć. To są zwykłe odżywki, papu w proszku. Zakładam, ze masa to priorytet u Ciebie więc życzę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
:) Mam problem z odstającymi łopatkami, są na to jakieś ćwiczenia ? czy trzeba zakupić sprzęt jakiś ? Dodam że w razie czego kasę mam :). Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-16 22:30:56
rwój post wogóle jest jakis felerny bo edwa razy pisałem dla ciebie -w zrozumiałym chyba jezyku "wytlumaczenie" tego czego nie rozumiesz, ale wszystko mi sie pokasowało... spojrzyj na sprawe troche szerzej- nie przez pryzmat tylko kreatyn czy NO- boosterów. jesli staki, które sa z pewnoscia gorsze skladowo od storma, mają także gorsze [...]
Ciężko znaleźć chleb gdzie jest porządna etykieta, czego ile jest. Tak wzrokowo widzę że tych ziaren jest sporo bo są i na na skórce i w środku. Ale jako tako sam udział procentowy mąki nie mam pojęcia jaki jest. Skórka ciemna, ale pieczywo w środku jasne. Jeżeli mąki żytniej typ 2000 by było przynajmniej połowa to myślę że by się nadawał. Może wy [...]